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¿Hora de dormir? Contesta algunas preguntas y te recomendamos una canción de cuna

Al tener una serie de pasos ya definidos antes de ir a la cama, le ayudaremos a nuestro cerebro a prepararse para el descanso. ¿Por qué no agregar un momento para escuchar una canción de cuna antes de dormir? A pesar de que puedan parecer solo para niños pequeños, lo cierto es que son canciones especiales para relajar y estar tranquilos, algo que puede ser de ayuda a cualquier edad.

En esta ocasión te recomendaremos algunas de un proyecto de canciones de cuna alrededor del mundo. Contesta las preguntas del cuestionario pensando en la persona que la escuchará (puedes ser tú o alguien más).

 

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